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와인을 마시면 다음날 두통이? 와인을 맛있게 마시고 나면 다음날 아침 가볍게 두통이 오곤 한다. 나는 아침에 늘 원두로 내린 아메리카노를 마시는데 커피를 마시면 두통이 나아지는 느낌을 받곤 했다. 주말마다 두통이? '이 음료' 때문일 수도 피로를 풀어야 하는 주말에 오히려 두통으로 고생하는 사람들이 있다. 원인은 주중에 지속적으로 마신 커피 때문일 확률이 크다. 커피 속 카페인은 각성 효과가 있으며, 도파민 분비를 활발하게 n.news.naver.com 커피의 카페인이 혈관을 수축시키는 효과가 있다. 커피를 마시다 안마시면 수축했던 뇌혈관이 확장한다. = 두통 와인을 마시면 뇌혈관이 팽창한다. = 두통 와인을 마시고 아침에 커피를 마시면 팽창했던 뇌혈관이 수축한다. = 안두통 여러분, 해장커피는 과학입니다. 2022. 4. 24.
데싱디바 제거 꿀팁 데싱디바 찾아보면 떼어낼 때 손톱이 상한다고들 하던데 이걸로 떼어보신분? . . . . . . . . . 모냐믄..? 짠! 이것은 치실입니다.(굳이 설명) 다이소에서 100개 2천원 고기 섭취 후 유용하게 사용되죠. 아세톤을 안쓰는 뚜껑 등에 부어주고 (치실 크기보다 살짝 큰 게 제일 좋아요. 전 없어서 큰뚜껑에..) 여튼 치실을 적셔줍니다. 이제 다들 뭐하려는지 알듯. 네 데싱디바 뗄거예요. 오늘 딱 열흘짼데 .. 안떨어짐. 하나쯤 떨어지면 교체할까 했더니.. 단 하나도 지가 알아서 떨어지지 않았음. 노동력 들여 떼어봅시다. 귀찬큰여.. 큐티클 라인부터 슬근슬근 톱질하듯 두어번 더 아세톤에 적셔가며 살짝씩 밀어줍니다. 떼다 보면 금방.. 끝에 당겨 떼면 접착제가 손톱 끝에 조금 남는데 데싱디바 제거 후.. 2022. 4. 20.
건강을 위한 하루 걸음 수는? 하루 1만 보 걸어야 건강하다? 일본 '만보기' 업체 상술이었다 신문은 "적게 걸어도 건강증진 효과를 볼 수 있다"고 했다. www.joongang.co.kr 건강을 위한 최적의 걸음 수는 7500보. 그러니까 그만큼만 걸어야지. 1만 5천보를 걸으라는 기사는 버린다. 세상에. 사람이 매일 1만 5천보를 어떻게 걸어. "최적 건강상태 만드는 하루 걸음수는 1만5000보" [사진=픽사베이] 다이어트나 체력 증진을 위해 매일 1만걸음 걷기를 하는 사람들이 있다. 그런데 1만 걸음보다 1.5배, 그러니까 하루 1만5000보는 걸어야 최적의 건강 상태를 유지할 수 있는 것으로 news.naver.com 2022. 4. 20.
Paris is always a good idea. - Audrey Hepburn 우리 여행갈까? 파리? 빠~리? ​ 우리 여행갈까? 파리? 거기 좋대? ​ ​ ​ ​ 파리에 뭐가 있는데? ​ 싫어하는 사람이 그렇게 많았다는 에펠탑. 그냥 작은 언덕이라는 몽마르뜨. 유럽 전역에 널린 예쁜 길 중 하나인 상제리제 거리. 사진에서 본 것들을 보기 위해 들르는 르브루 박물관. ​ 그것뿐? ​ 비싼 숙소와 비싼 식당과 비싼 물. 소매치기와 호객꾼과 쓰레기가 가득한 거리. 화장실의 소중함을 알게 해주는 유료 화장실. ​ 그럼 대체 파리의 낭만은 어디에서 오는 거야? ​ 파리가 옳은 이유는 오드리 햅번이 '파리는 항상 굿 아이디어야.' 라고 했기 때문이야. ​ ​ 2022. 4. 20.

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